Practicing Self-Love: Being Kinder to Myself

Bersikap baik kepada orang lain mudah, tapi kenapa terhadap diri sendiri sepertinya susah banget, ya? Seolah kita punya banyak kekurangan, sementara kehidupan orang lain terlihat sempurna.

Meski mengkritisi diri sendiri terkesan lebih mudah untuk dilakukan, menjadi baik pada diri sendiri akan berdampak baik pada kita ke depannya. Yuk, simak Mima Shafa dan Nabila Gasani berbagi perspektif dan pengalaman dalam meningkatkan rasa cinta terhadap diri sendiri!

Dalam talk ini kita bakal membahas tentang: 

• perjuangan mental pemuda Indonesia saat ini,

• mekanisme mengelola stres dan perasaan yang berlebihan.

Detail Talk:

Hari, Tanggal: Sabtu, 29 Oktober 2022

Pukul: 13:00 - 14:00 WIB

Offline: The Warehouse, Plaza Indonesia lantai 5

Online: via Zoom

Pembicara

Mima Shafa, Influencer 

Nabila Gasani, Hypnotherapist & Human Design Reader

Pembawa acara

Ade Binarko, Mental Health Activist & Podcaster